友達ののりこちゃんは、子供が0歳のころからのママ友。いつも元気で活動的。
子供の学校行事には必ず参加して、自分の習い事もいくつかしていて、いつもお友達に囲まれてて忙しそう。
しかも数年前から自分の趣味だったペーパークラフトの教室を開いたら、評判がよくってまたたく間に、生徒さんが集まってどのクラスもいっぱい。
いったい、いつ寝てるの?とうくらいハードなスケジュール。
「いつも元気だね、なにか秘訣はあるの?」と私。だって、疲れたところを一度も見たことが無いから。
とにかくよく寝てよく食べること、でもやっぱり疲れて風邪ひきそうだなーっていうときがあると寝る前に
えがおのにんにく卵黄をのんで寝るんだって。そうすると次の朝元気になってるんだって。
いいこと聞いちゃった。